Ryby są najcenniejszym pokarmem, lecz wciąż za mało w naszym kraju ich spożywamy. Przekładamy mięsa czerwone nad drób i wspomniane ryby.
Blog
Proste Pesto to nie tylko blog kulinarny z najlepszymi i sprawdzonymi przepisami kulinarnymi. To także zbiór wiedzy o kuchniach świata i historii kulinarnej. W niniejszym blogu serwisu Proste Pesto publikujemy ciekawe artykuły wiązane z kuchnią, historią a także poradniki dla każdego.
Porady kulinarne
Na blogu znajdziecie setki kulinarnych inspiracji. Ale to nie wszystko, dodatkowo prezentujemy niezliczone porady kulinarne oraz proste sztuczki kuchenne, które ułatwią Wam codzienne gotowanie i które sprawią, że przygoda kulinarna będzie nie tylko smaczna ale i proste.
Jak uczyć dziecko zdrowych nawyków żywieniowych?
Rodzice zazwyczaj chcą, żeby dziecko bez gadania jadło wszystko, co tylko podsunie się mu pod nos, ale takie podejście jest bardzo szkodliwe.
Jak zadbać o zdrowe relacje dziecka z jedzeniem?
Jako rodzic powinniśmy zadbać, by dziecko w przyszłości nie wpadło w konflikt ze swoimi posiłkami i potrafiło odpowiednio zbilansować dietę.
Dlaczego pozwalać dzieciom jeść to, na co mają ochotę?
Problem właściwego odżywiania się dzieci jest coraz bardziej skomplikowany. Lubimy popadać ze skrajności w skrajność. A jest złoty środek.
Czego używać zamiast cukru? Alternatywa dla cukru
O tym, że cukier tuczy i szkodzi, wiedzą chyba wszyscy. Chcąc dbać o swoje zdrowie, powinniśmy stosować alternatywy dla cukru.
Brokuły i brukselka. Idealna pożywka dla naczyń krwionośnych
Najnowsze badania naukowe dowodzą, że brokuły i brukselki mają wysoce pozytywny wpływ w zakresie zapobiegania rozwojowi choroby serca.