Bez względu na to, czy stosujesz dietę wegetariańską, czy nie, ważne jest, abyś był świadomy ilości żelaza, jaką otrzymujesz z diety.

Mleko krowie jest jednym z najbardziej pełnowartościowych pokarmów. Zawiera wysoką zawartość białka, węglowodanów i innych minerałów.

Japończycy mają najdłuższą na świecie średnią długość życia, która w ostatnich latach stale wzrastała i wynosi obecnie średnio 84,2 lata.

Jedzenie jest wydatkiem najbardziej obciążającym budżet. Niekiedy, w przypadku dużych rodzin, jest on porównywalny do opłat za mieszkanie.