Paweł Clad - Autor ProstePesto

Najlepszy przepis na koktajl ze świeżych truskawek, niskokaloryczny. Mus truskawkowy z kefirową bazą to sprawdzone połączenie koktajlu.

Nie masz pomysłu na śniadanie? Wypróbuj zapiekane pomidorki faszerowane jajkiem, szynką i serem. Pożywne a jednocześnie lekkie śniadanie.

Ajwar – bałkański sos z pieczonej papryki, bakłażana i czerwonej cebuli. Pasta warzywna o lekko gorzkawym posmaku.

Chłodnik z zielonego surowego ogórka i rzodkiewki. Zimna zupa na bazie kefiru, niskokaloryczna. Chłodnik ogórkowy na upały.

Najlepsze szaszłyki na grilla. Szaszłyki z karkówką w marynacie musztardowej, hiszpańskimi papryczkami, cukinią i czerwoną cebulą.

Naleśniki z dżemem na słodko. Cieniutkie naleśniki nadziewane ulubionym dżemem i opcjonalnie plasterkami świeżych truskawek.

Autor: Paweł Clad