Chociaż gazy nie są szkodliwe, powodują dyskomfort i ból. Choć może się to wydawać niewygodnym tematem musimy pamiętać, że jest to reakcja.

Jesteśmy gatunkiem, który odżywia się bez głodu. Jest to znane jako “niefizjologiczne spożycie żywności” i jest jedną z przyczyn nadwagi.

Oprócz klasycznych herbat istnieje wiele innych roślin i naparów na odchudzanie. Oto kilka najskuteczniejszych i najpopularniejszych z nich.

Wszyscy znamy kogoś, kto więcej dni spędza na chorobowym niż w zdrowiu. W pewnym momencie sam możesz być typem osoby. Dbaj o odporność.

Koncentracja: ta zdolność poznawcza, która dla niektórych jest tak łatwa do utrzymania, ale innym zajmuje pół życia, aby ją osiągnąć.

Czy uważasz, że bycie na diecie oznacza chodzenie głodnym? Nie martw się, wielu ludzi ma takie uprzedzenia, a to prawdopodobnie dlatego.