Dieta okołodobowa oferuje nieagresywną alternatywę żywieniową opartą na dostosowaniu ilości spożywanych pokarmów do zegara biologicznego.
Blog
Proste Pesto to nie tylko blog kulinarny z najlepszymi i sprawdzonymi przepisami kulinarnymi. To także zbiór wiedzy o kuchniach świata i historii kulinarnej. W niniejszym blogu serwisu Proste Pesto publikujemy ciekawe artykuły wiązane z kuchnią, historią a także poradniki dla każdego.
Porady kulinarne
Na blogu znajdziecie setki kulinarnych inspiracji. Ale to nie wszystko, dodatkowo prezentujemy niezliczone porady kulinarne oraz proste sztuczki kuchenne, które ułatwią Wam codzienne gotowanie i które sprawią, że przygoda kulinarna będzie nie tylko smaczna ale i proste.
Jak wybrać talerz i sztućce dla dziecka?
Każdy zdaje sobie sprawę, że rozszerzenie diety jest ważną zmianą u naszych pociech. Dlatego trzeba się do tego bardzo dobrze przygotować.
Kuchnia ukraińska. Co o niej wiemy?
Kuchnia ukraińska sięga korzeniami XVIII i XIX wieku, kiedy narodowość ukraińska zaczęła się formować. Jest bogata i zróżnicowana.
Co jeść, kiedy głodny, żeby nie przytyć?
Czasami głód dopada nagle i czujemy potrzebę wrzucenia czegoś do żołądka. Są to krytyczne momenty, ponieważ nasz rozsądek jest zachwiany.
Zdrowe przekąski wspierające odchudzanie
Południe i poranek to czas, kiedy mamy tendencję do największego spożycia kalorii z niezdrowych produktów, czyli wtedy jemy najgorzej.
Czym są puste kalorie i gdzie można je znaleźć?
Słyszałeś o pustych kaloriach. Czy wiesz, czym są puste kalorie i gdzie je znaleźć? Co myślimy, kiedy mówimy o pustych kaloriach?