Bardzo popularne w ostatnich latach zboże, główną zaletą jest zawartość rozpuszczalnego błonnika. Przyjrzyjmy się bliżej temu składnikowi.

Czy owce pochodzą z Bliskiego Wschodu, Bliskiego Wschodu, Azji Środkowej, a nawet z Europy? Czy został udomowiony 6, 8 czy 10 tyś. lat temu?

Żelazo jest zaangażowane w wiele biologicznych funkcji. Oprócz anemii, niedobór może być biologiczną przyczyną zmęczenia, zarówno fizycznego.

W dzisiejszych czasach nasza równowaga kwasowo-zasadowa jest zakłócana przez nasze nawyki żywieniowe i styl życia. Jak pomóc organizmowi?

Ananas przybył z odległych krajów i błyskawicznie zagościł na naszych stołach. Zobacz dlaczego stał się królem deserów, soków i koktajli

Wzdęcia, dyskomfort, biegunka, bóle brzucha, niedobory. Poznaj objawy nietolerancji glutenu, różnice między nią a alergią na gluten.