Przygotuj dobre śniadanie, aby mieć energię na cały dzień. Wszyscy wszak znamy powiedzenie: „śniadanie to najważniejszy posiłek dnia”.

Rumianek jest chwastem polnym, wywodzi się z rodziny astrowatych. Rośnie w na polach, łąkach, polanach, trawnikach i jako roślina ozdobna.

Bazylia pospolita jest rośliną jednoroczną z rodziny jasnotowatych. Jest to krzew o niewielkich rozmiarach i zielonych, jadalnych liściach.

Melisa należy do rodziny jasnotowatych, o cytrynowym aromacie. Znana na całym świecie wywodzi się z rejonów Morza Śródziemnego.