Przepis | Strona główna | Blog | Rumianek. Jedna z najcenniejszych roślin leczniczych
Rumianek. Jedna z najcenniejszych roślin leczniczych

Rumianek. Jedna z najcenniejszych roślin leczniczych

Rumianek (Matricaria L.) jest chwastem polnym, wywodzi się z rodziny astrowatych. Rośnie w stanie dzikim na polach, łąkach, polanach, trawnikach i jako roślina ozdobna w ogródkach. Jest rośliną jednoroczną, występuje w strefie klimatu umiarkowanego Europy, w Ameryce Północnej i Południowej, a także Australii. W Polsce rumianek uprawiany jest jako zioło, znane są jego dwa gatunki. Rumianek jest jedną z najpopularniejszych roślin zielonych o drobnych kwiatach, żółtym środku, białych płatkach i charakterystycznym zapachu.

Rumianek. Jedna z najcenniejszych roślin leczniczych

O znaczeniu rumianku w ziołolecznictwie pisali starożytni mędrcy Hipokrates i Galen. Prozdrowotne i lecznicze właściwości olejku rumiankowego wykorzystuje się od ponad 500 lat. Głównym składnikiem leczniczym rumianku jest olejek lotny, który pozyskuje się ze świeżych lub suszonych roślin. Wyodrębniono go po raz pierwszy w XV wieku. Olejek eteryczny znajduje się w kwiatostanie rumianku, zawiera składniki o działaniu przeciwzapalnym i przeciwalergicznym. W surowcu roślinnym znajdują się kumaryny odpowiadające za zapach, związki śluzowe pełniące funkcję środków ochronnych, przeciwzapalnych i osłaniających, wielocukry i flawonoidy.

Inne, cenne składniki zdrowotne rumianku.

  1. Gorycze – substancje gorzkie występują w wielu surowcach roślinnych.
  2. Garbniki katechinowe – substancje naturalne o działaniu antyoksydacyjnym i przeciwzapalnym.
  3. Fitosterole – substancje roślinne budową zbliżone do cholesterolu.
  4. Spiroeter – związek który hamuje wydzielanie histaminy.
  5. Fenolokwasy – związki stosowane w przemyśle kosmetycznym.
  6. Poliacetyleny – związki pełniące funkcję ochronną przeciw insektom, grzybom oraz chorobom.
  7. Cholina inaczej witamina B4.
  8. Witamina C, sole mineralne, wapń i magnez.

Właściwości zdrowotne rumianka

  1. Rumianek jako okład lub składnik maści działa przeciwgrzybiczo, przeciwzapalnie, odkażająco. Wyciąg z rumianku leczy zakażenia wywołane np. bakterią gronkowca złocistego czy grzybem pasożytniczym Candida albicans (bielnik biały).
  2. Rumianek działa ochronnie na trzustkę, pomaga obniżyć poziom glukozy we krwi.
  3. Maść rumiankowa przyspiesza proces gojenia ran, oparzeń słonecznych, oparzeń wywołanych wysoką temperaturą i owrzodzeń.
  4. Napar z rumianku może być wykorzystany do inhalacji przy chorobach dróg oddechowych. Sprawdza się w leczeniu stanów zapalnych i bakteryjnych jamy ustnej.
  5. Kompresy z rumianku działają łagodząco na infekcje bakteryjne.
  6. Napar z rumianku ma działanie przeciwzapalne przy nieżycie żołądka, poprawia wydzielanie i przepływ żółci, działa rozkurczająco na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, poprawia trawienie i pracę wątroby.
  7. Kąpiele z ekstraktem z rumianku łagodzą podrażnienia skóry, rozdrażnienie, działają uspokajająco (zawartość spiroeteru i związków kumaryny).
  8. Napar z rumianku zwiększa skuteczność leczenia wirusowych objawów przeziębienia, rozrzedza wydzielinę, ułatwia oddychanie.
  9. Rumianek jest składnikiem herbatek dla dzieci, redukuje skurcze mięśni w układzie pokarmowym. Napar w połączeniu z koprem włoskim i anyżem łagodzi bóle pochodzenia żołądkowego i jelitowego (bóle brzuszka, kolki, zaparcia, biegunki).
  10. Okłady pomagają w leczeniu hemoroidów.

Rumianek w kosmetyce.

  1. Rumianek wykorzystywany jest w kosmetyce. Można go znaleźć w preparatach do pielęgnacji jasnych włosów, przeciwdziała powstawaniu łupieżu, przetłuszczaniu się włosów. Składniki mineralne wzmacniają włosy i odżywiają cebulki. Apigenina, związek z grupy flawonoidów pobudza wzrost nowych włosów.
  2. Kompresy z rumianku mają właściwości łagodzące i ściągające, zmniejszają obrzęki wokół oczu.
  3. Ekstrakt roślinny wykazuje działanie antybakteryjne. Łagodzi zmiany skórne, wspomaga oczyszczanie, odblokowuje pory.

Ciekawostki o rumianku

  • Egipcjanie wierzyli, że Bóg słońca Ra zesłał rumianek, aby chronił ich przed chorobami.
  • Lekarz grecki Hipokrates zalecał go jako lek na ból i skurcze mięśni oraz powstrzymanie przeziębienia.
  • W Rzymie lekarz cesarza Nerona przepisywał go na bóle żołądka i inne dolegliwości układu pokarmowego.
  • Egipcjanie napar z rumianku stosowali na gorączkę.
  • Pliniusz Starszy, historyk i pisarz rzymski, pisał że, rumianek stosowano jako środek na ukąszenia węża, a wywar ma działanie moczopędne, skuteczny jest w chorobach oczu.
  • Niektóre plemiona indiańskie stosowały go do zachowania świeżości jagód i mięsa.
  • Na Syberii, w medycynie ludowej, rumianek stosowano jako środek o działaniu uspakajającym, środek przeczyszczający, przeciwgorączkowy i napotny.
  • W magii wywar z rumianku służył do mycia rąk, by zapewnić przyciąganie pieniędzy i wygraną w grach liczbowych.
  • Kwiaty rumianku włożone pod poduszkę miały zapewnić spokojny sen.

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*