Jeśli lubisz słodkie poranne śniadania, albo szukasz pomysłu na drugie śniadanie, ten koktajl migdałowy z figą będzie idealny. Pożywne smoothie o puszystej konsystencji, pełne wartościowych składników. Wegański koktajl z mlekiem migdałowym, blanszowanymi migdałami i świeżymi owocami to bogactwo zdrowia ukryte w szklance.
Migdałowe smoothie ze świeżymi figami
2
szklanki10
min.10
min.130
kcalZdrowy śniadaniowy koktajl na bazie mleka migdałowego, blanszowanych migdałów, świeżej figi i borówek amerykańskich. Wegańskie smoothie.
Dłuższe podświetlenie ekranu
Składniki:
400 ml 400 mleka migdałowego niesłodzonego
pół szklanki pół borówek amerykańskich
4 4 świeże figi
pół szklanki pół migdałów blanszowanych
2 łyżki 2 syropu z agawy
1/2 łyżeczki 1/2 mielonego cynamonu
- DO DEKORACJI
plastry świeżej figi
szczypta mielonego cynamonu
Sposób przygotowania:
- Figi umyj dokładnie, odetnij i usuń ogonki, a następnie pokrój je w kostkę. Borówki amerykańskie opłukaj chłodną wodą.
- Owoce umieść w kielichu blendera wraz z pozostałymi składnikami przepisu. Zblenduj całość na wysokich obrotach, zwróć uwagę w szczególności na dokładne zmiksowanie bakalii.
- Przelej do wysokich szklanek, udekoruj plasterkami figi i posyp mielonym cynamonem.
Instagram @proste.pesto
Obserwuj @proste.pesto i oznaczaj nas #proste.pesto
Facebook ProstePesto
Zobacz ProstePesto na Facebooku
Przepyszne połączenie migdałów, fig i boróweczem amerykańskich