Ciastka z masła orzechowego z TikToka

Ciastka są formą deseru, która podbiła wiele serc na całym świecie. Zwykłe maślane, z dodatkiem czekolady, rodzynek, z kokosem – niezależnie od tego, czy są z czymś, czy to po prostu ciastka, sięga się po nie często, kupując lub poświęcając pół południa i piekąc. Ale czy istnieje przepis na ciastka, które są gotowe – wraz z ich upieczeniem – w zaledwie piętnaście minut? Tak, właśnie taki przepis ostatnio pojawił się na TikToku, gdzie zyskał popularność. Zaprezentowane w filmie ciastka robi się naprawdę szybko i z tego, co ma się w domu, więc szybkie spojrzenie do spiżarni i można brać się za deser.

Deser z social mediów

Każdego dnia TikTok zyskuje kolejnych użytkowników, którzy chcą wrzucać śmieszne filmy, brać udział w challenge’ach (z czym należy uważać) czy oglądać życie influencerów. W ostatnich czasach dużą popularnością cieszą się również filmy dotyczące gotowania czy pieczenia. Po internetowym szale na tostomlet i fetapastę przyszła pora także na coś słodkiego – ciastka!

Do ich przygotowania potrzeba zaledwie czterech składników i około piętnastu minut, by były gotowe. Dzięki temu jest to idealny przepis na sytuacje awaryjne, kiedy najdzie niespodziewana ochota na coś słodkiego lub gdy wpadną z wizytą niezapowiedziani goście.

Dzięki temu, że robi je się samemu, kontroluje się ilość dodanego cukru, a także i dba o swój żołądek – w płatkach owsianych, które stanowią bazę tego wypieku, znajduje się bowiem błonnik pokarmowy, który wypełnia żołądek i zapewnia uczucie sytości na dłuższy czas. Przez to już po jednym ciasteczku można poczuć się najedzonym. Jednak nikt nie daje limitu na słodycze, byle było to z głową.

Ciastka z masła orzechowego z TikToka

5 z 4 głosy

Autor: przepisy użytkowników Danie: CiastkaKuchnia: TikTokTrudność: Łatwe

Porcje

4

porcje

Przygotowanie

10

min.

Gotowanie

10

min.

Kalorie

210

kcal

Bardzo proste i pyszne ciasteczka z TikToka, które hitem wdarły się na nasze stoły. Sprawdź przepis na ciastka z TikToka w praktyce.

Tryb gotowania.

Dłuższe podświetlenie ekranu

Składniki:

• 1 1 jajko

• 2 łyżki 2 brązowego cukru

• 3 łyżki 3 masła orzechowego

• 1 szklanka 1 płatków owsianych górskich

Sposób przygotowania:

• Do miski wsypać płatki owsiane i cukier. Wbić jajko, dodać masło orzechowe. Wszystkie składniki dokładnie ze sobą wymieszać do powstania lekko klejącej masy.
• Za pomocą łyżeczki lub dłoni tworzyć niewielkie ciastka. Umieścić je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
• Piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni Celsjusza przez około 10 minut. Po tym czasie wyciągnąć i ostudzić.
• Ciastka można polać odrobiną czekolady, dobrze smakują z kubkiem mleka (zimnego lub ciepłego według preferencji).

Instagram @proste.pesto

Obserwuj @proste.pesto i oznaczaj nas #proste.pesto

Facebook ProstePesto

Zobacz ProstePesto na Facebooku

• Wszystkie nasze przepisy staramy się przygotować w oparciu o najwyższe standardy żywieniowe. Sprawdź zalecenia, jakie przekazuje Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej i dowiedz się więcej.