Przepis | Strona główna | Kuchnia Amerykańska | Viralowa sałatka Jennifer Aniston
Viralowa sałatka Jennifer Aniston

Viralowa sałatka Jennifer Aniston

Ponoć Jennifer Aniston zajadała się tą sałatką pracując na planie Przyjaciół. Przyznam że nigdy wcześniej nie jadłam podobnej sałatki. Jest lekka, ale jednocześnie sycąca, ma niepowtarzalną orzechową nutę pochodzącą z pistacji i cieciorki. Każdy ze składników tej sałatki do siebie pasuje jak ulał, brak któregokolwiek sprawiłby że byłaby niekompletna. Nie wiem dokładnie kto jest autorem tego przepisu, ale inspirację zaczerpnęłam z TikToka gdzie mnóstwo osób nagrywała sposób jej wykonania. Spróbuj koniecznie, ta sałatka najlepiej będzie smakowała w lecie.

Ulubiona sałatka Jennifer Aniston

Ulubiona sałatka Jennifer Aniston

5 z 1 głos
Autor: Martyna Pietruszka Danie: SałatkaKuchnia: AmerykańskaTrudność: Łatwe
Ilość

6

porcji
Przygotowanie

20

min.
Gotowanie

45

min.
Kalorie

150

kcal

Ulubiona sałatka Jennifer Aniston, którą zajadała się na planie przyjaciół. Viralowa sałatka z ciecierzycą i pistacjami.

Tryb gotowania.

Dłuższe podświetlenie ekranu

Składniki:

  • 100 g 100 kaszy bulgur lub białej komosy ryżowej

  • 100 g 100 ciecierzycy (nie z puszki)

  • 1 1 ogórek długi

  • kostka prawdziwej greckiej fety

  • 50 g 50 pistacji prażonych, niesolonych

  • 1 1 czerwona cebulka, mała

  • garść świeżo posiekanej mięty

  • garść posiekanej natki pietruszki

  • DRESSING
  • 3 łyżki 3 oleju

  • 1 łyżka 1 soku z cytryny

  • 1 łyżeczka 1 octu jabłkowego

  • 1 łyżka 1 płynnego miodu

  • sól i kolorowy pieprz

Sposób przygotowania:

  • Ciecierzycę namocz przez 8 godzin, przepłucz zimną wodą. Wrzuć do garnka z wrzątkiem i gotuj 45 minut bez przykrycia, wystudź. Wybraną kaszę ugotuj według zaleceń producenta, pozostaw do całkowitego ostudzenia.
  • Ogórka i fetę pokrój w kostkę, czerwoną cebulę poszatkuj drobno, pistacje posiekaj. Wszystko przesyp do misy sałatkowej, wymieszaj delikatnie z dressingiem.

Instagram @proste.pesto

Obserwuj @proste.pesto i oznaczaj nas #proste.pesto

Facebook ProstePesto

Zobacz ProstePesto na Facebooku

  • Wszystkie nasze przepisy staramy się przygotować w oparciu o najwyższe standardy żywieniowe. Sprawdź zalecenia, jakie przekazuje Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej i dowiedz się więcej.

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*