Co jakiś czas przeglądając TikToka trafiam na inspirację obok której ciężko przejść mi obojętnie. Owoce lata zamiast tradycyjnych płatków śniadaniowych, woda kokosowa zamiast mleka. To właśnie słynne Nature Cereal. czyli płatki śniadaniowe ze świeżych owoców i schłodzonej wody kokosowej z kostkami lodu. Śniadaniowa miseczka dobrodziejstw prosto z natury, wszystko czego potrzebujesz o poranku dla dobrego samopoczucia. Najmodniejsze śniadanie prosto z TikToka.
Świeże owoce z wodą kokosową, zamiast płatków śniadaniowych
1
porcja10
min.30
min.50
kcalNaturalne płatki śniadaniowe z TikToka. Świeże owoce leśne, kostki lodu i schłodzona woda kokosowa. Najmodniejsze zdrowe śniadanie.
Dłuższe podświetlenie ekranu
Składniki:
garść świeżych malin
garść jeżyn
borówki amerykańskie
truskawki
granat lub czerwone porzeczki
kilka kilka kostek lodu
200 ml 200 schłodzonej wody kokosowej
listki świeżej mięty
Sposób przygotowania:
- Przygotuj wszystkie świeże owoce, umyj je chłodną wodą i osusz na ręczniku papierowym. Truskawki pokrój na mniejsze cząstki, wydłub dojrzałe nasionka z owocu granatu, Wszystkie świeże owoce przełóż do głębokiej miseczki.
- Dodaj kostki lodu oraz posiekane listki świeżej mięty prosto z ogródka. Całość zalej szklanką schłodzonej wody kokosowej, najlepiej takiej BIO i bez dodatku cukru. Zajadaj ze smakiem swoje zdrowe płatki śniadaniowe z owoców.
Instagram @proste.pesto
Obserwuj @proste.pesto i oznaczaj nas #proste.pesto
Facebook ProstePesto
Zobacz ProstePesto na Facebooku
