Delikatne paszteciki mięsne z piekarnika. Sprawdzą się dla maluszka w trakcie okresu rozszerzania diety, z chęcią zjedzą je też pozostali domownicy. Staram się komponować przepisy idealne dla całej rodziny, byśmy wszyscy mogli jeść to samo. Stąd też musieliśmy z mężem zrezygnować z mocnych przypraw, soli oraz cukru, ale do wszystkiego można się przyzwyczaić. Sami na nowo poznajemy smak potraw, bez przypraw wreszcie czuć ich prawdziwy smak. Niejednokrotnie jesteśmy pod wrażeniem jak pysznie smakują niektóre dania bez zbędnych ulepszaczy.
Pieczone paszteciki z kurczaka przepis BLW
6
sztuk20
min.20
min.130
kcalDelikatne pieczone paszteciki z piersi kurczaka i marchewki. Prosty i szybki przepis na mięsną, zdrową przekąskę dla całej rodziny.
Dłuższe podświetlenie ekranu
Składniki:
1 1 filet z piersi kurczaka
1 1 niewielka marchewka
30 g 30 miękkiego masła
1/2 łyżeczki 1/2 suszonego majeranku
szczypta zmielonego pieprzu
Sposób przygotowania:
- Pierś kurczaka oczyść z ewentualnych żyłek i kostek. Kurczaka i marchewkę pokrój i ugotuj razem w jednym rondelku w niewielkiej ilości wody. Kurczaka gotuj około 20 minut, marchewkę zostaw w wodzie nieco dłużej i gotuj ją do miękkości w sumie około 30 minut.
- Mięso i marchew przełóż do pojemnika blendera/rozdrabniacza. Dodaj miękkie masło oraz przyprawy, rozdrobnij na pastę.
- Przełóż do silikonowych foremek, ułóż je na blasze do pieczenia. Piecz w nagrzanym piekarniku do 180 stopni przez 20 minut.
Uwagi:
- Na śniadaniowym talerzyku oprócz pasztecików znajduje się morela, arbuz, pomidor malinowy i twaróg.
Instagram @proste.pesto
Obserwuj @proste.pesto i oznaczaj nas #proste.pesto
Facebook ProstePesto
Zobacz ProstePesto na Facebooku
