Przepis | Strona główna | Dziecko | Naleśniki szpinakowe dla niemowlaka
Naleśniki szpinakowe dla niemowlaka

Naleśniki szpinakowe dla niemowlaka

Rozszerzanie diety niemowlaka może przyprawić rodzica o zawrót głowy. Od czego zacząć rozszerzanie diety, czego unikać, jak nie zniechęcić bobasa do jedzenia. Najważniejsza jest różnorodność konsystencji i smaków, by bobas mógł zapoznać się z różnymi strukturami i nauczyć koordynacji ruchowej. Wbrew pozorom chwycenie jedzenia do rączki i dostarczenie go do buzi to trudna czynność, nieznana dotąd maluchowi.

Naleśniczki szpinakowe w wesołych kształtach to jeden z podstawowych przepisów dla maluszków rozszerzających dietę, a także większych dzieci którym takie przyjazne kształty z pewnością przypadną do gustu. Są mięciutkie dlatego dziecko nie powinno mieć problemu z rozdrobnieniem pokarmu dziąsłami, nawet jeśli jeszcze nie ma zębów.

Śniadaniowe zielone naleśniki dla bobasa

5 z 1 głos
Autor: Martyna Pietruszka Danie: BLWKuchnia: PolskaTrudność: Łatwe
Ilość

4

sztuki
Przygotowanie

10

min.
Smażenie

10

min.
Kalorie

250

kcal

Pierwsze naleśniki niemowlaka. Przepis BLW dla niemowląt rozszerzających dietę. Naleśniczki szpinakowe ze słodkimi malinami.

Składniki:

  • ZIELONE NALEŚNICZKI
  • 1 jajko ściółkowe, od kur z wolnego wybiegu

  • 100 g mąki wrocławskiej do naleśników typ 500

  • 70 ml letniego mleka 3,2 %

  • 50 ml letniej, przegotowanej wody

  • 1 łyżeczka masła roztopionego, ostudzonego

  • 50 g mrożonego szpinaku

  • DODATKI
  • świeże malinki


Sposób przygotowania:

  • W misie miksera umieść jajko, mleko, wodę, mąkę, masło i mrożony szpinak. Zmiksuj całą masę naleśnikową blenderem, aż bryłka szpinaku połączy się z naleśnikowym ciastem.
  • Tak przygotowane ciasto naleśnikowe odstaw najlepiej na 30 minut, w tym czasie nabierze nieco więcej gęstości.
  • Rozgrzej specjalną patelnię do naleśników z nieprzywierającą powłoką. Na rozgrzaną patelnię wylej chochelkę ciasta i smaż na średnim ogniu po obu stronach. Przewracaj delikatnie szpatułką lub podrzucając naleśniki (wersja dla wprawionych kucharzy). Naleśniczki powinny być delikatnie rumiane. Czynność powtórz do zużycia całej masy, powinny wyjść 3 – 4 naleśników.
  • Z usmażonych naleśników wytnij wesołe kształty za pomocą foremek do ciasteczek – u nas naleśniki są w kształcie misia. Myślę że 4 mini misie wystarczą niemowlaczkowi, reszta może zostać dla mamy i taty lub rodzeństwa.
  • Podawaj na talerzyku razem ze świeżymi owocami, na przykład słodkimi malinami.

Instagram @prostepesto

Obserwuj @prostepesto i oznaczaj nas #prostepesto

Facebook ProstePesto

Polub nas na Facebook



Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*