Lidl wprowadził do swojej oferty mini arbuzy. Są one bardzo słodkie i aromatyczne a na dodatek nieziemsko pachną. Zainspirowało nas to do przygotowania tropikalnego drinka z palemką.
Arbuz składa się aż w 92 procentach z wody i doskonale gasi pragnienie. Zawiera jednak niewielką ilość witamin i składników mineralnych. Dlaczego więc jest tak cenny w diecie? Ponieważ posiada dużą zawartość przeciwutleniaczy, które opóźniają proces starzenia się i hamują rozwój komórek nowotworowych. Zawiera również dużo cytruliny, czyli aminokwasu, który wspomaga pracę serca, przyśpiesza proces regeneracji mięśni u sportowców oraz działa jak viagra.
Tropikalny drink w mini arbuzie z kostkami lodu
Danie: KoktajleKuchnia: ŚródziemnomorskaTrudność: Łatwe4
porcje5
min.5
min.35
kcalPrzedstawiamy przepis na przepyszny i doskonale gaszący pragnienie drink w stylu tropikalnym przygotowany z mini arbuzów. Sprawdzi się na każdej imprezie!
Dłuższe podświetlenie ekranu
Składniki:
4 mini arbuzy
parę kostek lodu
kilka listków mięty do dekoracji
100 ml ciemnego rumu (opcjonalnie)
4 słomki do picia
Sposób przygotowania:
- Arbuzy umyć i schłodzić w lodówce. Do schłodzonych arbuzów dodaje się mniej lodu przez co nie trzeba będzie rozcieńczać drinka dużą ilością lodu.
- Odciąć górę arbuza. Wieczko możemy zachować do późniejszej dekoracji.
- Łyżką wyciągnąć miąższ arbuza uważając aby nie uszkodzić od środka łupiny, która posłuży nam za naczynie do picia.
- Wyciągnięty miąższ dokładnie zblendować.
- W wersji z alkoholem można dodać kieliszek ciemnego rumu. Ciemny rum najbardziej pasuje do arbuza. Należy raczej unikać czystej wódki, gdyż źle komponuje się z arbuzem i ma bardzo cierpki smak.
- Zblendowany miąższ przelać do łupinki arbuza i dodać kilka kostek lodu.
- Udekorować listkiem mięty i wieczkiem odciętym w drugim kroku. DO drinka włożyć słomkę i mini parasolkę jeśli posiadamy.
Uwagi:
- Interesują cię inne przepisy z arbuzem? Polecamy: smoothie z arbuzem i truskawkami na upalne dni, wytrawna sałatka z arbuzem i serem feta lub też tęczowy deser ze śmietanką i białą czekoladą.
Instagram @proste.pesto
Obserwuj @proste.pesto i oznaczaj nas #proste.pesto
Facebook ProstePesto
Zobacz ProstePesto na Facebooku
czadowe drinki!!!!!!