Strona główna » Orzeźwiający tropikalny drink z mini arbuzów
Orzeźwiający tropikalny drink z mini arbuzów

Orzeźwiający tropikalny drink z mini arbuzów

Lidl wprowadził do swojej oferty mini arbuzy. Są one bardzo słodkie i aromatyczne a na dodatek nieziemsko pachną. Zainspirowało nas to do przygotowania tropikalnego drinka z palemką.

Arbuz składa się aż w 92 procentach z wody i doskonale gasi pragnienie. Zawiera jednak niewielką ilość witamin i składników mineralnych. Dlaczego więc jest tak cenny w diecie? Ponieważ posiada dużą zawartość przeciwutleniaczy, które opóźniają proces starzenia się i hamują rozwój komórek nowotworowych. Zawiera również dużo cytruliny, czyli aminokwasu, który wspomaga pracę serca, przyśpiesza proces regeneracji mięśni u sportowców oraz działa jak viagra.

Tropikalny drink w mini arbuzie z kostkami lodu

5 od 14 osób
Autor: ProstePesto Danie: KoktajleKuchnia: ŚródziemnomorskaTrudność: Łatwe
Porcje

4

porcje
Przygotowanie

5

min.
Kalorie

35

kcal

Przedstawiamy przepis na przepyszny i doskonale gaszący pragnienie drink w stylu tropikalnym przygotowany z mini arbuzów. Sprawdzi się na każdej imprezie!

Składniki:

  • 4 mini arbuzy

  • parę kostek lodu

  • kilka listków mięty do dekoracji

  • 100 ml ciemnego rumu (opcjonalnie)

  • 4 słomki do picia

Sposób przygotowania:

  • Arbuzy umyć i schłodzić w lodówce. Do schłodzonych arbuzów dodaje się mniej lodu przez co nie trzeba będzie rozcieńczać drinka dużą ilością lodu.
  • Odciąć górę arbuza. Wieczko możemy zachować do późniejszej dekoracji.
  • Łyżką wyciągnąć miąższ arbuza uważając aby nie uszkodzić od środka łupiny, która posłuży nam za naczynie do picia.
  • Wyciągnięty miąższ dokładnie zblendować.
  • W wersji z alkoholem można dodać kieliszek ciemnego rumu. Ciemny rum najbardziej pasuje do arbuza. Należy raczej unikać czystej wódki, gdyż źle komponuje się z arbuzem i ma bardzo cierpki smak.
  • Zblendowany miąższ przelać do łupinki arbuza i dodać kilka kostek lodu.
  • Udekorować listkiem mięty i wieczkiem odciętym w drugim kroku. DO drinka włożyć słomkę i mini parasolkę jeśli posiadamy.

Instagram

Oznacz @prostepesto i dodaj hashtag #prostepesto

Facebook

Polub nas na Facebooku i dodaj hashtag #prostepesto

Jeden komentarz

  1. kajka95

    czadowe drinki!!!!!!

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*